第4167ばか

増量☆羊男

椅子に座るとベルトの上に何か柔らかい物が乗るような気がする今日この頃。

どうも、羊男です。

 

今年の健康診断の結果が出ました。

昨年から比べて更に体重の記録が更新です!

ここ毎年体重が右肩上がりで困ってしまいます。

前回、運動不足と書きましたが、これは本当に運動したほうがいいのではと思い始めました。

毎朝1駅歩いて汗だくで電車に乗っているのですが、これはもう1駅位、増やした方が良さそうです。

 

しかし、そういいながら帰りは面倒くさくて最寄り駅で下車する羊男でした。