皆様こんにちは。
二月に入り。。。
今年ももう12分の1が終わってしまったこの事実に
愕然としています。どうもウエピです。
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この時間感覚に危機感をおぼえた私は
意を決して、いろいろ後回しにしていたことに
目を向けることに!
まずは、、、「睡眠の質」です。
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昨今、睡眠の質の重要性がTVやネットで話題に上がりますが、
クリエイターとして良質な映像を作るためには
まずこの「睡眠の質」の向上を図ることが一番だと思った次第です。
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そして手始めに新たな枕を購入!!
期待に胸膨らませ新枕を使用したのですが・・・
結果的には。。悪くはない。。悪くは無いのですが。。。
なんか違う。。
まだまだ良くなる余地があるよう感じられました。
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結局過去に買った枕を順番に使用したりしているうちに
その日の感覚で枕を変えたり、二個重ねてみたり
と使っています、今のところ悪くはないですね!
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今後は体調管理、もとい睡眠の質の向上を求め、
さらなる至高の睡眠を求めて研鑽に励むことにするのでした。