こんにちは。レトロンです。

このクリエイターズ・ダイアリーでは定番であるものの、担当したこの数年間で一度も話題にしていなかった「運動」について私も書いてみようと思います。

　

前回のケバブドンさんの話にも乗っかりますが、私も普段運動をしない悲しき怠惰な人間です。そんな私ですが5月に万博を訪れた際に自分の体力の無さを痛感しました。普段日帰り旅行もするタイプではありますがあくまで気合で乗り切っていた状態で、年々体力の衰えを感じていたものの改めて今回危機感を覚えました。

　

さて、普段運動をしない人間はどうすればいいのか。実は過去に色々試してはいたのですがどれも長続きはせず…。そんな私が辿り着いた答えは「エアロバイク」です。そもそも運動がそこまで好きではないため、運動をするための時間をわざわざ作るのではなく、普段していたことのついでに運動をする方が向いているのではないかと思いました。エアロバイクの場合上半身をある程度固定して行えるためアニメを見ながら、漫画を読みながらなど他の行動も非常にとりやすく、また天候に左右されることもなく、服装も自由で好きな時間にできます。初期費用と置き場所問題はありますが、運動初心者にはおすすめだと思います。

　

そして8月、2回目の万博に行ってきました。結果…暑さにより体力が消耗し前回以上にへとへとになりました。5月は曇り、8月は快晴…体力が増えてもいなくても、暑さには勝てないと感じたレトロンでした。